古田です。
梅雨らしく、天気が良くない日が続いていますね…
しかし、天気が良いと暑さで汗が止まらないですね…
今日はあまり暑くなかったですが、
暑いと言えば、夏！
夏と言えば夏祭り！
夏祭りと言えば豊橋祇園祭り！
今年の豊橋祇園祭りは、７月１５日〜１７日となっています。
そこで流れる曲といえば
「新・豊橋とんとん唄」
豊橋市民なら知らない人はいないくらいの曲でしょう。
古田はまだ生で聞いた事がありませんが（笑）
そんな「新・豊橋とんとん唄」のリズムに合わせて体操を
行うのが「ほの国体操」です。
YouTubeで「ほの国体操」でぜひ検索してみてください！
神谷が、椅子に座って体操を行っています。
家族の皆さんでやってみてはいかがですか？
全身運動となっているので運動不足と感じている方などにオススメです！！
これからは豊橋とんとん兄さん（非公認）として
「あなたらしい健康をサポート」すべく、様々な活動をしていきます。
別件ですが、今月は、無料体験トレーニングの枠がまだ空いています。
トレーニングの関しての相談も同時に行っておりますので気になった方は
こちらから連絡お願いします。
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