サッカー

野球

マラソン

バレーボール

 

などなど

 

大好きなスポーツをいつまでも続けたい！

息子や娘に負けたくない！

年齢を言い訳にしたくない！

記録を更新したい！

 

どんなことをして良いのかわからない…

1人ではなかなかうまくできない…

 

そんな方をトレーニングという形で応援します。

 

・フィジカルトレーニング

・動き作りのトレーニング

・呼吸のトレーニング

 

これをもとに完全オリジナルメニューでお手伝いします。

 

競技に合わせて、必要な

筋力、柔軟性、身体の使い方など

レベルに合わせて、トレーニングを行います。

 

やってみたい！

下記のフォームからお申し込みください。

 

まずは体験してみたい！

という方も下記からお問い合わせください。